Бейне: Сіз йогуртпен жарма жей аласыз ба?
2024 Автор: Oswald Mason | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:05
Дәнді йогуртпен жеңіз , сүт емес
«Егер адамдар сүйсе жарма , Мен ұсынамын тамақтану грекше йогурт немесе исланд йогурт сүттің орнына қосымша протеин үшін». Бір кесе сүт немесе йогурт штамм емес брендтерде 8 грамм ақуыз бар.
Қарапайым, йогуртпен қандай жарма жақсы?
Кебек сияқты керемет таңдау аз жарма , сондықтан аздап аз май, аз қант араластырыңыз йогурт қосымша витаминдер мен антиоксиданттар үшін жаңа піскен құлпынаймен бірге қажетті ақуызды қосу үшін. кебек жарма жұмыс істейтін болады жақсы холестеринді бақылауда ұстай отырып, қандағы глюкоза деңгейін тұрақтандыруға көмектеседі.
Екіншіден, жарма мен йогурт пайдалы таңғы ас па? Неге ол жақсы : The жарма 5 грамм талшық береді және натрий жоқ, дейді Браун. Бұл сонымен қатар тез және арзан. Таңғы ас : қарапайым грек йогурт және жаңғақтар, жемістер немесе гранола қосылған сұлы жармасы. Неге ол жақсы : Жұмысқа әкелу оңай, - дейді Ниссенберг және оны толтырады.
Сондай-ақ, йогуртқа жарма салуға бола ма?
Жарма . Біртүрлі ол Басында естіледі, Райс Криспис немесе Чеериос - бұл дәмді қосымша йогурт . текстурасы жарма кремділігімен жақсы араласады йогурт және басқа дәм қосады, плюс сен неғұрлым маңызды тағамдар алыңыз.
Жүгері үлпектерін йогуртпен жеуге болады ма?
қосу йогурт , алма, апельсин, NESTLÉ ЖҮГІРІ ҚАБЫЛДАУ және балды ыдысқа салып, жақсылап араластырыңыз. Қоспаны қызмет көрсететін табаққа құйыңыз. Қоспаның үстіне мейіз, құрма, туралған бадам және пісте жаңғақтарын жайыңыз. Шие қосыңыз дейін тағамды безендіріп, жаңа піскен түрде ұсыныңыз.
Ұсынылған:
Сіз ірімшікті пісірмей жей аласыз ба?
Иә, шын мәнінде және шын мәнінде барлық ірімшіктерді пісіру және пісірусіз жеуге болады
Сіз қызғылт асқабақты жей аласыз ба?
Қызғылт асқабақ қуыру, пісіру, қуыру және қайнату сияқты пісірілген қолданбаларға жақсы сәйкес келеді. Еттен басқа, тұқымдар да жеуге жарамды және оларды қуыруға және жеңіл тағам ретінде тұздауға болады
Сіз хабанеро бұрышын жей аласыз ба?
Көрсетілген сан неғұрлым аз болса, бұрыш соғұрлым ащы болады. Екіншіден, хабанеро бұрышының ең ыстық бөліктері оның тұқымдары мен қабығы болып табылады. Егер сіз оларды алып тастасаңыз, қалған «ет» салыстырмалы түрде жұмсақ болады, бірақ ащы тағамдарды шынымен ұнатпайтындар оны таңдайлары үшін тым ыстық деп санауы мүмкін
Сіз қоңыр розмарин жей аласыз ба?
Жаңа піскен розмаринді тастау өте қиын, бірақ жапырақтары қара қоңыр немесе сынғыш болып кетсе, олар енді қолдануға жарамсыз. Сондай-ақ, тоңазытылған розмариннің жарамдылық мерзімі аяқталса, зеңнің кез келген белгілерін анықтау үшін сабақтарды мұқият тексеру керек
Грек йогуртын табиғи йогуртпен алмастыра аласыз ба?
Грек йогуртын қажет ететін кез келген рецепт үшін қарапайым йогурттың дәл сол мөлшерін алмастыруға болады. Бұл сәл кремді және дәмді, бірақ бұл грек йогуртының немере ағасы