Мазмұны:

Тоқ ішекті тазарту үшін не қолдануға болады?
Тоқ ішекті тазарту үшін не қолдануға болады?

Бейне: Тоқ ішекті тазарту үшін не қолдануға болады?

Бейне: Тоқ ішекті тазарту үшін не қолдануға болады?
Бейне: 30 минутта адамнан осындай ЛАЙ су шықты. Ағзаны токсиндерден тазарту. тазалау әдістері 2024, Наурыз
Anonim

Тазартуды жақтаушылар екі жолды алға тартады тоқ ішекті тазалаңыз . Бір әдіс қабылдауды қамтиды ішек - тазартатын іш жүргізетін дәрілер, ұнтақтар немесе қоспалар; қолдану клизмалар; немесе шөп шайларын ішу қос ішек қалдықтар мен токсиндерді шығару.

Қарапайым, үйде тоқ ішекті қалай тазартуға болады?

½ кесе алма шырынын алыңыз, 2 ас қасық лимон шырынын және бір шай қасық зімбір шырынын қосыңыз. Оны ½ кесе жылы суға араластырыңыз. Бұл қоспаны детоксикацияға көмектесу үшін күніне бір рет ішуге болады қос ішек және дұрыс ас қорытуды ынталандырады.

Сол сияқты, тоқ ішекті тазалау қанша уақытты алады? Дұрыс жұмыс істейтін асқазан 4-6 сағатта бос болады. Жалпы тамақ алады Жіңішке ішек арқылы қозғалу үшін 5 сағат және ішек арқылы өту үшін 10-нан 59 сағатқа дейін қос ішек.

тоқ ішекті тазарту үшін не жеуге болады?

Тоқ ішекті тазартатын 5 тағам

  • Брокколи. Брокколиді диетаға қосудың көптеген түрлі жолдары бар.
  • Қара, жапырақты жасыл. Шпинат, қырыққабат және борды сияқты қара, жапырақты жасылдарды жеу - тоқ ішекті тазартудың тамаша тәсілі.
  • Сүт. Сіз сүтті таңертеңгілік жарма үшін ғана емес, көбірек пайдалана аласыз.
  • Таңқурай.
  • Сұлы жармасы.

Тоқ ішекті тазартудың ең жақсы әдісі қандай?

Үздік тоқ ішек тазартқыштарының салыстыру кестесі

  • 1-орын. Әйелдерге арналған ең жақсы детокс тоқ ішекті тазартатын салмақ жоғалту таблеткалары – тоқ ішек тазартқыш.
  • 2-орын. Тоқ ішек тазартқыш және салмақ жоғалтуға арналған детокс.
  • 3-орын. Dr.
  • 4-орын. Салмақ жоғалтуға арналған тоқ ішек тазартқыш Detox.
  • 5-орын. Тоқ ішекті тазарту және салмақ жоғалтуға арналған детокс [14 күндік жылдам тазартқыш] қауіпсіз.

Ұсынылған: