Ауадағы гуммилерді артық дозалау мүмкін бе?
Ауадағы гуммилерді артық дозалау мүмкін бе?

Бейне: Ауадағы гуммилерді артық дозалау мүмкін бе?

Бейне: Ауадағы гуммилерді артық дозалау мүмкін бе?
Бейне: ВЛОГ/ОБЗОР МОИ ПОКУПКИ В МАГАЗИНЕ Fix Price ОКТЯБРЬ, НОВИНКИ, к новому году. #fixprice 2024, Наурыз
Anonim

Ан артық дозалану A, D, E немесе K витаминдері алады үлкен дозаларда қабылданса, ауыр немесе өмірге қауіп төндіретін жанама әсерлерді тудырады. Кейбір минералдар да ауыр тудыруы мүмкін артық дозалану белгілері болса сен тым көп алыңыз. Жасаңыз бұл дәрі-дәрмекті сүтпен, басқа сүт өнімдерімен, кальций қоспаларымен немесе құрамында кальций бар антацидтермен бірге қабылдамаңыз.

Сол сияқты мен қанша ауадағы гумми қабылдауым керек?

Әр порция (3 сағыздар ) 750 мг С дәрумені мен 9 басқа дәрумендер, минералдар мен шөптер, соның ішінде эхинацея мен зімбірді береді. * Ересектер мен 14 жастан асқан балалар, шайнау 3 сағыздар жұтпас бұрын мұқият. Қажет болса, күніне 3 есеге дейін қайталаңыз, 9-дан көп емес сағыздар күніне.

Кейіннен сұрақ туындайды, егер сіз ауамен тым көп тамақтансаңыз не болады? Әуеде Жанама әсерлері. Минералдар (әсіресе үлкен дозада қабылданады) алады тістің боялуы, зәр шығарудың жоғарылауы, асқазаннан қан кету, жүрек соғу жиілігінің біркелкі болмауы, сананың шатасуы және бұлшықет әлсіздігі немесе әлсіреу сезімі сияқты жанама әсерлерді тудырады. Қашан нұсқауларға сәйкес қабылданған мультивитаминдер мен минералдар елеулі жанама әсерлерді тудырмайды деп күтілмейді.

Оның артық дозалануы үшін қанша гми витамині қажет?

Тек төрт сағыздар құрамында 10 мг ниацин бар порция сізді жоғарғы шекке қояды, одан жоғары мүмкін «қызару» (жану, қызару, терінің қышуы), жүрек айну немесе құсу. Сондай-ақ көп темір ең жақсы жағдайда асқазанды ауыртып, құрысуларды тудыруы немесе ең нашар жағдайда өлімге әкелуі мүмкін.

Егер сіз бір бөтелке гумми витаминдерін жесеңіз не болады?

Құрамында қанттың, бояғыштардың және толтырғыш ингредиенттердің көп мөлшеріне байланысты витаминдер (әсіресе сағыз витаминдері ), балаңыздың асқазаны ауыруы таңқаларлық емес тамақтану өте көп. Көп мөлшерде тұтыну витаминдер және толтырғыштар шамамен аз уақыт ішінде алады жүрек айнуы мен құсуды тудырады.

Ұсынылған: