Бейне: Ет соусының бір порциясында қанша калория бар?
2024 Автор: Oswald Mason | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:05
Тамақтану фактілері
Калориялар 170 | (711 кДж) | |
---|---|---|
Жалпы май | 9 г | 14% |
Қаныққан май | 3 г | 15% |
Транс май | 0 г | |
Холестерин | 35 мг | 12% |
Осыған байланысты ет соусында қанша калория бар?
Тамақтану фактілері
Калория 254 | (1063 кДж) | |
---|---|---|
Жалпы көмірсулар | 35 г | 12% |
Диеталық талшық | 3,2 г | 13% |
Қанттар | 19,1 г | |
Протеин | 12,7 г |
ет соусы қосылған спагеттидің мөлшері қандай? Спагетти түскі ас мысалы:
Тамақ | Сіздің үлесіңіз | Бір пирамидаға қызмет көрсету |
---|---|---|
Спагетти | 2 кесе | 1/2 кесе |
Сарымсақ нан | 2 тілім | 1 тілім |
Томат соусы | 1 кесе | 1/2 кесе |
Тефтели | 6 унция | 2-3 унция |
Сонда ет қосылған спагетти соусында қанша калория бар?
Тамақтану туралы ақпарат
Калория 138 | (579 кДж) | |
---|---|---|
Көмірсулар | 12,3 г | 4% |
Қанттар | 6,4 г | |
Натрий | 599 мг | 26% |
Алкоголь | 0 г |
Ет соусы қосылған спагеттидің бір порциясында қанша көмірсу бар?
Тамақтану фактілері
Калория 500 | (2090 кДж) | |
---|---|---|
Жалпы май | 8 г | 12% |
Қаныққан май | 2 г | 10% |
Натрий | 557 мг | 23% |
Жалпы көмірсулар | 83 г | 28% |
Ұсынылған:
Киштің бір тілімінде қанша калория бар?
Тамақтану туралы ақпарат Калориялар 570 (2385 кДж) Жалпы май 42,8 г 61% Қаныққан май 17,3 г 72% Көмірсу 27 г 9% Қант 3 г
Бір кесе кокос ұнында қанша калория бар?
Кокос ұны пайдалы майларды қоса алғанда, әртүрлі қоректік заттарды ұсынады. 1/4 кесе (30 грамм) порцияда (6): калория: 120. Көмірсулар: 18 грамм
Соя соусының бір пакетінде қанша ас қасық бар?
Соя соусы пакеттерін енгізіңіз. Соя соусының пакетінде шамамен 2 шай қасық соя соусы бар, бұл оларды аздап қажет ететін барлық рецепттер үшін тамаша етеді. Қиындыққа душар болғаныңызда олар пайдалы болады немесе соя соусы сіздің қолыңыздағы кәдімгі тағам емес шығар
Барбекю соусының қабырғаларында қанша калория бар?
Аймақ: АҚШ ұсынатын ингредиент калориялары 184,62 г қарапайым шошқа қабырғалары 666 55,38 г барбекю соусы 95
Ротисерлі тауық етінің порциясында қанша натрий бар?
Үш унциялық порцияда (шамамен карта палубасының өлшемі) Costco ротисерлі тауық етінде 460 мг натрий (2300 мг ұсынылатын тәуліктік шек) және 2,5 грамм қаныққан май бар