Мазмұны:

Ең жақсы күріш торттары қандай?
Ең жақсы күріш торттары қандай?

Бейне: Ең жақсы күріш торттары қандай?

Бейне: Ең жақсы күріш торттары қандай?
Бейне: МОТИВАЦИЯ 👈УБОРКА💎ГОТОВКА🍕ДЕСЕРТ🍪НАШИ БУДНИ🙋🏻‍♀️ 2024, Наурыз
Anonim

Ең жақсы 50 сканерленген: күріш тортының бета нұсқасы

Танымалдық
#1 Карамель жүгері Күріш торты Квакер 50 калория
#2 Күріш торттары , Жеңіл тұздалған квакер 35 калория
#3 Күріш торттары , Chocolate Crunch Quaker 60 калория
#4 Ақ чеддар Күріш торттары Квакер 45 калория

Осыны ескере отырып, күріш торттары сізге пайдалы ма?

Күріш торттары сияқты сау тағамдар күмәнді болып қалады. Плюс туралы күріш торттары кейбіреулері қоңыр түспен жасалған күріш және төмен калориялы. Сатып алынған сортқа байланысты оларда қаныққан майлар мен қант аз. Бұл, әрине, чипсы немесе крекер сөмкесін жеуден гөрі жақсы тағамдар балама.

Сондай-ақ, күріш торттарының дәмі қандай? Күріш торттарына келесі пайдалы, бірақ дәмді қоспаларды салып көріңіз және оларды таза дәмділікке айналдырады.

  • Күріштен жасалған пицца.
  • Тацки және туралған тауықтың төс еті.
  • Авокадо.
  • Моцарелла, песто, қызанақ және насыбайгүл.
  • Банан немесе құлпынай қосылған жержаңғақ немесе бадам майы.
  • Лосось және авокадо қосылған сүзбе.

Сол сияқты, күріш торттары салмақ жоғалту үшін жақсы ма?

Күріш торттары нанға қарағанда калориясы төмен болуы мүмкін, сонымен қатар талшық пен басқа да маңызды қоректік заттардан төмен болуы мүмкін. Бұл әсерді теңестіру үшін жұптастыру жақсы күріш торттары ақуыз және талшықпен. Күріш торттары кәдімгі диеталық тағам болуы мүмкін, бірақ оларды ұнатпасаңыз, оларды жеудің нақты пайдасы жоқ.

Қандай күріш торттары бар?

Басқа дәмдер

  • Quaker® күріш торттары Карамель жүгері. 4.3. (34)
  • Quaker® күріш торттары шоколады. 4.5. (41)
  • Quaker® күріш торттары ақ Чеддар. 3.9. (33)
  • Quaker® күріш торттары тұзсыз. 4.4. (14)
  • Quaker® күріш торттары алма даршын. 4.3.
  • Quaker® күріш торттары Сары май попкорн. 4.5.
  • Quaker® күріш торттары Карамель жүгері. 4.3.
  • Quaker® күріш торттары шоколады. 4.5.

Ұсынылған: