Мазмұны:
Бейне: Вегетариандықтар бауырсақ жей ме?
2024 Автор: Oswald Mason | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:05
Негізгі бауырсақ болып табылады вегетариандық және ұннан, судан, ашытқыдан, қанттан, тұздан, кейде көкөніс қысқартудан жасалған. Дегенмен, кейбіреулері вегетариандық жұмыртқа, сүт, бал немесе L-цистеин сияқты ингредиенттер. Жалпы, егжей-тегжейге аздап назар аудара отырып, сіз алады Таңертеңгілік немесе түскі ас уақытынан ләззат алуды жалғастырыңыз бауырсақ үстінде вегетариандық диета.
Демек, вегетариандық рогаликтердің қандай түрлері бар?
Багельдердің келесі брендтері вегетариандық немесе вегетариандық нұсқалары бар:
- Aldi (Aldi дүкенінде сатылады)
- Альварадо Арнольд наны.
- Арнольд Тинс.
- Арнольд Роллс.
- Cobblestone Bread Co.
- Dave's Killer Bread (Менің жеке сүйіктім!)
- Ener-G (глютенсіз)
- Қозғалтқыш 2 (тек Whole Foods Market)
Сонымен қатар, вегетариандық нанның қандай түрі бар? Мұнда әдетте вегетариандық түрлерінің тізімі берілген:
- Қышқыл. Ұннан, судан, тұздан, кейде тауарлық наубайхана ашытқысынан жасалған ашытылған нанның бір түрі.
- Пита. Ұн, су, ашытқы және тұздың қарапайым қоспасынан жасалған шелпек.
- Езекиел.
- Сиабатта.
- Багета.
- Фокачия.
- Кошер наны.
Сол сияқты рогаликтерде жұмыртқа немесе сүт бар ма?
Дәстүрлі түрде нан ашытқыдан, ұннан, судан және тұздан жасалады ол вегетариандықтар үшін қолайлы болар еді. Наубайханадан жаңа піскен нандар, бауырсақ әдетте дүкен немесе фермер базары істеу емес жұмыртқа немесе сүт бар (наубайхана жұмысшыларынан немесе сатушылардан өнімнің затбелгісіз сатылып жатқанына көз жеткізуді сұраңыз).
Томас бауырсақ вегетариандық па?
Томас Нью-Йорк стилі Бөтелкелер бірқатар бар танымал американдық бренд болып табылады вегетариандық - достық бауырсақ оның ішінде көкжидек, даршын бұйралығы, барлығы, кәдімгі, даршын мейізі және қарапайым хош иістер. Бұлардың барлығы бауырсақ құрамында май аз және құрамында транс майлары немесе холестерин жоқ.
Ұсынылған:
Вегетариандықтар трейл қоспасын жей алады ма?
Ингредиенттерге байланысты із қоспасы ақуыздың, пайдалы майлардың және талшықтың жақсы көзі болуы мүмкін (8). Дегенмен, кейбір сорттар вегетариандық болмауы мүмкін немесе қант, тұз және май қосылған болуы мүмкін. Бұл ингредиенттерді болдырмас үшін сүйікті өсімдік негізіндегі ингредиенттерді біріктіру арқылы өзіңіздің іздік қоспаңызды оңай жасауға болады
Вегетариандықтар балық немесе теңіз өнімдерін жей ме?
Вегетариандықтар балықты жемейді Вегетариандық диеталардың негізгі түрлерінің бірі ретінде вегетариандық диета кез келген ет немесе жануар өнімдерін жеуден бас тартуды қамтиды. Бұған ет пен құс еті, сондай-ақ балық пен ұлулар кіреді. Вегетариандықтар сонымен қатар жануарлардан алынатын басқа тағамдардан, соның ішінде бал, сүт өнімдері және желатиннен бас тартады
Вегетариандықтар сүт майын жей ала ма?
Жалпы ереже ретінде ингредиент жапсырмасын екі рет тексеріңіз, өйткені кейбір брендтер қара шоколадтарына сүт немесе сүт майы сияқты сүт өнімдерінен жасалған толтырғыштарды қосады. Сондықтан кейбір вегетариандықтар осы ингредиенттері бар өнімдерді тұтынбауды таңдайды
Вегетариандықтар ірімшікті жей алады ма?
Вегетариандықтар жануарлардан алынатын өнімдерді кимейді, пайдаланбайды немесе жемейді, оның ішінде сүт өнімдерінен жасалған ірімшіктер де бар. Көптеген вегетариандықтар жануарлардың азабын азайту үшін сүт өнімдерінен бас тартады, бірақ сонымен қатар товеган ірімшігінің денсаулыққа пайдасы бар
Вегетариандықтар сояны көп жей ме?
Бірақ сіз соя негізіндегі өнімдерді тым көп тұтыну денсаулыққа қауіп төндіретін проблемаларға, тіпті сүт безі қатерлі ісігіне әкелуі мүмкін екенін естіген шығарсыз. Тофу, эдамаме, темпе және соя сүті сияқты табиғи соя өнімдері жануарлар ақуызын тамаша алмастыра алады, деді ол