Бейне: Тауық еті қанша унция?
2024 Автор: Oswald Mason | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:05
Сүйексіз, терісіз, мұздатылған - Киркланд қолтаңбасы
Тамақтану фактілері | |
---|---|
Қызмет көрсету өлшемі үшін 4 унция (112 г) | |
Тауық етінде қанша калория бар? Тауық етіндегі калория мөлшері: 110 калория | Майдың калориялары 9 (8,2%) |
% Күнделікті мән * |
Осыған байланысты тауық еті неше унция?
Менің білуімше, 1 дана дүкеннен не сатып алғаныңызға байланысты 4 унция немесе 1 унция, сондықтан сіз жедіңіз. 2 унция немесе 8 унция тауық еті.
Сол сияқты, тауық еті қаншалықты үлкен? Олар әр төстің астыңғы жағына мұқият бекітілген еттің кішкентай жолақтары (және кейде «ілулі тендерлер» деп аталады), сондықтан әр тауықтың екі нәзіктігі болады. Шын мәнінде, сіз ені шамамен 1 1/2 дюйм болатын тендерлерді ақырын тарта аласыз Ұзындығы 5 дюйм , тек қолдарыңызбен өшіріңіз!
Сонымен қатар, тауық етінің порциясы дегеніміз не?
Піспеген тауық өнімдері жеке жаңа мұздатылған тауық еті - Tyson Foods
Тамақтану фактілері | |
---|---|
2 дана (94 г) қызмет ету мөлшері үшін | |
Сүйексіз терісі жоқ тауық етінде қанша калория бар? Сүйексіз қабықсыз тауық етіндегі калория мөлшері: 80 калория | Майдағы калориялар 4,5 (5,6%) |
% Күнделікті мән * |
Тауық еті пайдалы ма?
Дегенмен, әдетте азық-түлік дүкендерінде не сатылады тауық еті шын мәнінде кеуде етінің жұқа тілімдері. Қарамастан, тауық еті Арық және бірнеше пісіру әдістерін жақсы қабылдайды. Майды немесе натрийге бай ингредиенттерді пайдаланудан аулақ болсаңыз, бұл кесектер үнемі жеуге жеткілікті денсаулыққа пайдалы.
Ұсынылған:
Бір кесе тауықтың төс еті қанша унция?
Сегіз унция
Тауық етінде қанша унция бар?
Менің білуімше, 1 дана дүкеннен не сатып алғаныңызға байланысты 4 унция немесе 1 унция, сондықтан сіз 2 унция немесе 8 унция тауық етін жедіңіз
Әдеттегі тауықтың төс еті қанша унция?
үш унция Сонда орташа тауықтың төс еті қаншалықты үлкен? АҚШ-та ересектердің көпшілігі салмақ мәселесімен айналысады. Бақытымызға орай, біз олай емеспіз. Бірақ қызмет көрсету өлшемі үшін тауық 4 унция. Бұл бұрын « орташа «сүйексіз тауықтың төс еті салмағы шамамен 4-5 унция болды, бірақ соңғы бірнеше жылда мен олардың үлкейіп бара жатқанын байқадым.
4 унция қанша кесе тауық еті?
Эквивалентті мәндер сома, грамм (г) мөлшері, унциямен (унция) 3/4 кесе 95 г 3,3 унция 7/8 кесе 110 г 3,9 унция 1 кесе 125 г 4,4 унция 2 кесе 250 г 8,8 унция
4 унция тауық төсінде қанша калория бар?
Пісірілген (қуырылған) өнімнің мәндері Қоректік зат Терісіз, сүйексіз кеуде жамбас, теріге арналған Калориялар 165 229 Протеин (грамм) 31 25 Жалпы май (грамм) 3,6 15,5